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介護予防センターなえぼの講座②

2017年 05月25日 07:00 (木)

昨日につづき、介護予防センターなえぼさんをご紹介します。
毎月ご案内している「すこやか倶楽部」の様子をお伝えします。

講話「若返りホルモンについて」
  講師:介護予防運動トレーナー高坂聖美様
介護予防センター講座6

すこやか倶楽部にて、脳トレに取り組み中のみなさま
介護予防センター講座7 介護予防センター講座8

講話「シニアの人生設計について」
  講師:金融広報アドバイザー 水沢裕一様
介護予防センター講座9

すこやか倶楽部以外にも講座があります!
苗穂東地区の老人クラブで開催の「認知症サポーター養成講座」
介護予防センター講座10 介護予防センター講座11

お問い合わせ:札幌市東区介護予防センターなえぼ
         電話011(782)7010

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介護予防センターなえぼの講座

2017年 05月24日 07:00 (水)

毎月「すこやか倶楽部」をご紹介している介護予防センターなえぼさんでは、東区で開催される様々な講座のサポートをしています。

昨年の講座の中からいくつかご紹介します。
開催メニューは各会館や広報さっぽろの他、介護予防センター電話窓口でご案内してしていますので、お気軽にお問合せください。

「来たれ!17分区の熟年男性!!☆男性だけで気軽に集まろう☆」
鉄東地区のむつみ会館にて開催。17分区にお住まいの男性限定のイベントです。

1、健康づくりサポーターによる貯筋体操、腹筋運動、体を動かしながらの脳トレ
2、肺年齢測定・脳年齢測定
3、一日の過ごし方や、地域の情報交換

介護予防センター講座2 介護予防センター講座1
介護予防センター講座3

「コミュニティサロンふらっと つどる~む」
健康体操講座

介護予防センター講座4

苗穂東地区での「認知症サポーター養成講座」
介護予防センター講座5

お問い合わせ:札幌市東区介護予防センターなえぼ
         電話011(782)7010

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花壇5月

2017年 05月23日 07:00 (火)

保育園横の花壇に斑入りのチューリップを発見しました。周りはピンク一色なので球根が混じってやってきたのかもしれません。
花壇5月17日1

管理棟南側です。ツツジでしょうか。
花壇5月17日4

ドウダンツツジには白いベル型の花が咲いています。
花壇5月17日2 花壇5月17日5
花壇5月17日3
下からみるとこんなにたくさんです。



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鉄東・苗穂東だより 第74号

2017年 05月22日 07:00 (月)

東区介護予防センターなえぼのフリーペーパー「鉄東・苗穂東だより」の最新号の脳トレクイズをご紹介します。脳を鍛えるクイズに挑戦してみてください。
今月のすこやか倶楽部は、本日より各会場にて開催されます。ご興味をお持ちの方はお気軽にお問い合わせください。

介護予防センターなえぼは、地域の身近な相談窓口です。

お問い合わせ:札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話011(782)7010

「鉄東・苗穂東だより」はクラーク病院のロビーにもございますのでご覧ください。

鉄東苗穂東だより2

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はかりの定期検査がありました

2017年 05月19日 07:00 (金)

はかりの定期検査が先週ありました。
北海道計量協会札幌市定期検査センターによる年に一度の検査です。
院内各所にあるはかりの検査で、大きな体重計から、薬剤科にある調剤用の小さなものまで点検を受けました。

はかり検査2 はかり検査8

これは車いすに乗ったまま量ることができる体重計です。
はかり検査3

おもりはサイズは小さくても、ひとつ10kgもあります。
はかり検査1 はかり検査4

検査済みの合格シールが貼られました。
はかり検査7

患者様を守る大切な点検のひとつです。

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老健りらくに行きました

2017年 05月18日 07:00 (木)

先週末に芽室町の老健りらくに行きました。
りらく051の2

りらくのブログでも紹介されていましたが、ちょうどギター演奏の慰問が来ていました。
りらく051の1

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5月の花壇 ②

2017年 05月17日 07:00 (水)

チューリップの他にも少しずつですが花が咲きはじめました。
花壇5月11日2
今年も手作り温室が建てられ、暖かい温室の中では花壇デビューを待つ花や苗が順調に育っています。
花壇5月11日3

病院の花壇ではありませんが…
雪柳が満開になりました。細い柳に雪が降りつもったように見えるから雪柳というそうで、春を告げてくれる花のひとつです。小さな白い花がこばれんばかりに咲いています。
花壇5月11日5 花壇5月11日4


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5月の花壇

2017年 05月16日 07:00 (火)

花壇はチューリップが最盛期となりました。ここ数日の強い風も無事に乗り切り、きれいに咲いています。
同じチューリップでも花の色や大きさ、高さもいろいろです。

管理棟南側
花壇5月12日2 花壇5月12日3

リハビリテーション棟中庭
花壇5月12日4 花壇5月12日5


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市民公開講座のご紹介

2017年 05月15日 07:00 (月)

今月開催される市民公開講座をご紹介します。
札幌市医師会の家庭医学講座です。講演終了後には、個人相談コーナーも設けられます。

『脳梗塞の最新治療』

①血圧を下げて得する内科治療
中村記念病院  上山 憲司 先生
②血管を拡げて、つなぐ外科治療
中村記念病院  大里 俊明 先生
③見た目でわかる脳梗塞と魔法の薬?
柏葉脳神経外科病院 丸一 勝彦 先生
④脳を救え!ここまで来たカテーテル治療
札幌白石記念病院 野村 達史 先生

日時:5月20日(土)午後1時30分~(12時30分開場)
会場:札幌市医師会館 5階大ホール

入場無料
お申込み不要
定員500名
※当日定員を超えた場合はご入場できないことがあります


お問い合わせ:札幌市医師会
電話011-611-4181
詳細につきましては札幌市医師会ホームページまたは、講座案内(PDFが開きます)をご覧ください。

市民公開講座

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鉄東・苗穂東だより 第74号

2017年 05月12日 07:00 (金)

札幌市東区介護予防センターの「鉄東・苗穂東だより」第74号より今月のすこやか倶楽部をご紹介します。

すこやか倶楽部は、鉄東地区・苗穂東地区にお住まいの概ね65歳以上で介護認定を受けていない元気な方を対象とした、心と身体の健康づくりを目的とした札幌市の委託事業です。
介護予防に関心のある方、楽しい時間を過ごしたい方など、どなたでもお気軽にご参加ください。★事前のお申し込みは不要です。★

《健康づくり講話》
 講師:(株)ココカラファインヘルスケア

瑞穂会館  「お薬あれ・これ。」
苗穂中央会館・むつみ会館   「高齢者と糖尿病について」
鉄東会館    「お薬手帳について」

《介護予防体操》 全会場共通
 講師:介護予防運動トレーナー 高坂聖美様


時間は午後2時~4時。参加費は無料です。
初めてご参加される方や見学希望の方は、どうぞお気軽にお問い合せください。
お問い合わせ:札幌市東区介護予防センターなえぼ
         電話011(782)7010

鉄東苗穂東だより74号

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