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すこやか倶楽部の年間予定

2019年 03月20日 07:00 (水)

札幌市東区介護予防センターなえぼの「すこやか倶楽部」の
2019年度の予定についてお知らせいたします。
各会場にて月に1~2回、2時間程度の体操や講話などが行われます。
お近くの会館でぜひご参加ください。見学だけでもお気軽にどうぞ!


すこやか倶楽部は、鉄東地区・苗穂東地区にお住いの65歳以上の方を対象とした、
札幌市の委託事業です。心と体の健康づくりを目的として実施しています。
申し込みは不要。参加費は無料です。(※材料費等がかかる場合があります)


お問い合わせ:札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話011(782)7010
すこやか倶楽部2019年

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お誕生日ボード

2019年 03月19日 07:00 (火)

保育室に大きな誕生日表が飾られています。
天井まで届く大きな木の中に、誕生月毎のお子さんのお名前が書かれています。

今月は誰の誕生日かな、とお友達のことを知ることができていいですね!


誕生日表

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進級お祝い会

2019年 03月18日 07:00 (月)

4月はもうすぐ。先週保育園にて「進級お祝い会」がありました。

この一年間の園生活でしたことを、季節を追いながらみんなで振り返り
4月からは一つ年上の組に進むこと、新しい組での目標など、
先生からお話しがありました。
進級お祝い会2019年3月の3

全員で「思い出のアルバム」を歌いました。
い~つのこと~だか、思い出してご~らん~♪
進級お祝い会2019年3月の1

先生からのプレゼント、劇「オオカミと七匹の子ヤギ」が始まりました。
ヤギやオオカミが子ども達のまわりに現れ、全員が参加する劇!
子ども達も一緒に大きな声で答えたり、ヤギを応援したり、
オオカミが近くにやって来ると騒然となったり、とても楽しそうでした。
進級お祝い会2019年3月の4
進級お祝い会2019年3月の5

先生が塗り絵で手作りした、新しい組のバッジを胸に着けてもらって
4月からの園生活への期待でいっぱいのお子さん達でした。
進級お祝い会2019年3月の6
進級お祝い会2019年3月の7
4月から進級してバッジを着けられるよう、3月も良い子でいましょうね!
(先生のつぶやき

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3月の花壇

2019年 03月15日 07:00 (金)

花壇では、クロッカスも芽が出ています!
いつものこの時期より丈が高いです。
花壇3月14日1

管理棟の南側窓の下です!
花壇3月14日2



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2月のすこやか倶楽部

2019年 03月14日 07:00 (木)

2月のすこやか倶楽部から、
《脳を元気にする栄養の摂り方》教室の様子をご紹介します。
講師はカルビー株式会社からお迎えしました。

脳を活性化する栄養の取り方、おやつの組み合わせ方などを学びました。

すこやか倶楽部2019年2月1

カルビーのフルグラの試食もあったためでしょうか、会場はくつろいだ雰囲気ですね。
すこやか倶楽部2019年2月2

『すこやか倶楽部』にご興味をお持ちの方は、おひとりでもお気軽にご参加ください!!

介護予防センターなえぼは、地域の身近な相談窓口です。

お問い合わせ:札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話011(782)7010

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雪どけ後の花壇

2019年 03月13日 07:00 (水)

花壇では、今年も同じ場所のチューリップが一番に芽を出しています。
例年より成長が早いですよ

暖かい日には、リハビリテーションで病院の周りを歩く患者様も増えてきました。
この花壇は保育園の南側窓の下です。
花壇3月11日

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園児作品 パンづくり

2019年 03月12日 07:00 (火)

先日ご紹介したパン焼きの様子を描いた園児作品が、園内に飾られていました。

園児作品パン作り2


園児作品パン作り1

描かれている四角は熱いオーブンとパンをこねた台、丸はパンでしょうか。


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鉄東・苗穂東だより 第96号

2019年 03月11日 07:00 (月)

東区介護予防センターなえぼのフリーペーパー「鉄東・苗穂東だより」の最新号の
脳トレクイズをご紹介します。脳を鍛える「迷路」に挑戦してみてください。

今月のすこやか倶楽部は、各会場月1回の開催となっております。
ご興味をお持ちの方はおひとりでもお気軽にご参加ください!!

介護予防センターなえぼは、地域の身近な相談窓口です。

お問い合わせ:札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話011(782)7010

鉄東苗穂東だより96号2

「鉄東・苗穂東だより」はクラーク病院のロビーにもございますのでご覧ください。


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1月のすこやか倶楽部

2019年 03月08日 07:00 (金)

1月のすこやか倶楽部につきましてお伝えします。

テーマは 《痛みとのつきあい方》
~笑顔で過ごせる生活を目指して、痛みの原因・予防の方法を一緒に学びましょう~


1月の17日~29日に、4つの会場で開催されました。
講師はクラーク病院内にある「訪問看護ステーションアシスト」の
リハビリスタッフさんでした。

講話の様子
すこやか倶楽部1月の1
すこやか倶楽部1月の2
続いて、肩の体操
すこやか倶楽部1月の3
すこやか倶楽部1月の4

ご参加された方々から
「自宅でできる体操を教えてもらえたので、これから家でやってみたいと思った」
「無理のない範囲で継続することの大切さがわかった 」「姿勢をよくすることが
痛みの改善につながることを知れてよかった」等のご感想をいただきました。


『すこやか倶楽部』にご興味をお持ちの方は、おひとりでもお気軽にご参加ください!!

介護予防センターなえぼは、地域の身近な相談窓口です。

お問い合わせ:札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話011(782)7010

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2月の誕生会

2019年 03月07日 07:00 (木)

1階で3~4歳児がパン作りをしていた日、2階のひよこ・うさぎ組では
2月の誕生会が行われました。

お誕生日さんは、玩具のデコレーションケーキをナイフで切って食べて
先生手作りのバースデーカードをいただいて、お友達と先生みんなに
お祝いをしてもらいました。
おめでとう~
2月の誕生会3

誕生会の後は、ひなまつりの歌を伴奏に合わせて歌いました。
2月の誕生会2
春の訪れを感じさせる暖かい陽光がふりそそぐお部屋には
明るく楽しいゆったりした時間が流れていました。

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