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鉄東・苗穂東だより 91号

2018年 10月12日 07:00 (金)

札幌市東区介護予防センターの「鉄東・苗穂東だより」第91号より
今月のすこやか倶楽部をご紹介します。

「すこやか倶楽部」は、鉄東地区・苗穂東地区にお住まいの概ね65歳以上の方を
対象として、心と身体の健康づくりを目的とした札幌市の委託事業です。
介護予防に関心のある方、楽しい時間を過ごしたい方など、どなたでもお気軽に
ご参加ください。申し込み不要。参加費は無料です。
(ただし、材料費などかかる場合がございます)

今月は各会場1回の開催となります。

《転倒予防教室》
  体力測定&インボディ検査

《みんなのタッピー体操、転倒予防教室》
  講師:介護予防運動トレーナー高坂様


時間は午後2時~4時。参加費は無料です。
初めてご参加される方や見学希望の方は、どうぞお気軽にお問い合せください。
お問い合わせ:札幌市東区介護予防センターなえぼ
         電話011(782)7010

鉄東苗穂東だより91号1

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