クラーク病院通信

中沼小学校で１１月１６日（土）に学芸会が行われ、今年も「もえれパークサイド」に子供たちからの招待状が届きお邪魔させて頂きました。



参加された利用者さんの中には、ご自身が子育ての際に子供と一緒に劇の練習をされた事を思い出された方や、一生懸命な子供たちをみて涙をながされる方もおり、とても素敵な時間を過ごす事ができました。

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１２月２日（月）に、院内の感染対策委員会主催による、全職員を対象とする「今から使えるノロ対策」講習会が開催されます。
これからの季節に必須知識であるノロウイルスの感染予防について、講師の方にお話しいただきます。

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もうすぐ１２月！師走がやってきます。寒さと忙しさが増すこの季節、体調管理にどうぞお気をつけください。

インフルエンザの予防対策には、やはり ”手洗い・マスク”が有効です！
院内に掲示している厚生労働省のインフルエンザ予防ポスターがなかなか楽しいのでご紹介します。


お口をカバー、手を洗いグマ　　　　　　　まめに手洗い、まめにマスク

以前にもお知らせしましたが、クラーク病院では１０月１日よりインフルエンザ予防接種を受け付けております。
料金等詳しくは、お気軽に電話にてお問い合わせください。

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今月のなえぼだよりの裏面は、クロスワードパズルの「脳トレクイズ」です。脳を鍛える問題にぜひ挑戦してみてください。



介護予防センターなえぼは、地域の身近な相談窓口です。
お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
　　　　　　　　　電話０１１（７８２）７０１０

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１１月１０日に降った初雪の日を境に、寒さの中でも咲いていた菊やマリーゴールドの花も、急に終わってしまいました。



これからの積もる雪に備え、花壇は木々の冬囲いがされました。

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もえれパークサイドからの話題です！

今年も、もえれパークサイドワンダーフォーゲル同好会では、秋の定例山行が行われました。
目指したのは定山渓の「小天狗岳」。標高700メートル台の低山ですが、傾斜が急で段差の大きい階段登りが続くので、普段運動不足の部員は息が上がり汗だくになりながらの登頂です。
さっぽろ湖が綺麗に見える山頂で昼食をとり下山、休憩も含めて２時間３０分の山行となりました。


〇登山道　　　　　　　　　　〇山頂


〇眺望

去年は銭箱の「天狗山」、今年は「小天狗岳」、来年は天狗つながりで定山渓の「天狗岳」…さて、どうなることか？興味のある職員の方は是非ともご参加下さい！

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１１月２５日（月）に、院内の医療機器安全管理委員会による、全職員を対象とする「中央配管システムと酸素ボンベの取り扱い」講習会が開催されます。
酸素の配管はどこからつながっているのか、酸素ボンベを使用する際の留意点などについて講師の方にお話しいただきます。

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札幌は先日雪が降りましたが、秋の味覚がまだまだ楽しめます。先週の木曜日、病棟と職員食堂の昼食は、きのこ、鮭、さつまいも、柿など秋の食材がふんだんに盛り込まれたメニューでした。


　きのこ御飯
　味噌汁
　鮭のバター焼き
　さつまいものサラダ
　漬物
　柿



まいたけ、しめじ、しいたけなどの　きのこごはんです。

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園児が公園で拾ったどんぐりを使って、手作りのスロープトイと駒を製作しました。

牛乳パックとどんぐりだけのシンプルな作りですが、ゴロゴロ・ポトン・ゴロゴロといい音を立てながら、右へ左へどんぐりが転がる楽しいおもちゃが出来ました。遊び始めると大人も時を忘れてしまうくらい


このどんぐりを拾ったドレミファ公園は、保育園のお散歩コースのひとつ。この夏に整備され、きれいになりました。

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１１月７日、クラーク保育園に教育大学附属札幌中学校の生徒さんが職業体験にやってきました。

学校の授業の一環で各自希望の職業での体験。申し込みから生徒さん自身で行い、この日は保育士さんと一緒に保育を実践、保育士さんへのインタビューを最後に行い、この体験は５分間の発表にまとめられるそうです。

体験中の保育園を見学したのは少しの時間でしたが、元気な挨拶、保育士さんの話を聞くまっすぐな目、園児と真剣に向き合う姿勢、一生懸命に取り組む清々しい姿にこちらの気持ちもリフレッシュされました。

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介護予防センターなえぼからの話題です！


１０月３０日（水）苗穂・本町地区センターで「お元気さんのすこやか料理教室」が行われました。
苗穂東地区の６５歳以上の方を対象としたお料理教室です。
この事業は東区保健センターと苗穂東地区食生活改善推進委員の方の共催のもと行われており、今年度は苗穂東地区で開催いたしました。

今回は１１名の参加があり、栄養についての講話を
東区保健センター管理栄養士小松主査に行っていただき、皆さんに参加していただくクイズも交えながら進められました。


その後は試食も兼ねた料理３品を皆さんで作りました。



こちらのお料理です！

　・やさいあんかけうどん
　・たたききゅうりの梅じゃこ和え
　・かぼちゃの茶巾



簡単に作れ、しかもこの３品で約４５０kcalほど、栄養バランスも考えられています。おいしくて簡単だったので、レシピを持ち帰り早速作ってみますとのことでした。



高齢になると料理を作るのがなかなか面倒になったり、栄養の偏りで低栄養になる方もいますので、しっかり食べて健康に過ごして頂きたいですね。

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ハロウィン当日にクラーク保育園の園児たちは、仮装して病院内を訪れました。

★準備を整え いざ！出発！



ママやパパの働いている病棟やリハビリテーションセンターなどをはじめ、園内の補修・野菜作りなどなどお世話をしてくれる管理室の方々や、給食を作ってくれる栄養士さん調理師さんのところへ行きました。
練習したハロウィンの歌と手遊びをご披露して、日ごろのありがとうの気持ちを込めた手作りクッキーをプレゼントしました。

★事務部で

★食堂で

★病棟でママと記念撮影


子供達の行列に居合わせた患者様も「かわいいね～」と目を細めていらっしゃいました。

★帰ってきました！バッグはお菓子でいっぱい！


こどもたちは、かわいい衣装を着て、ママパパにも会えテンションが上がり、さらに袋にいっぱいのお菓子もゲット！とても嬉しそうでした。

★保育園より美味しい手作りクッキーをいただきました

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月曜日から火曜日にかけて雪が降り、融けずに積もっています。
道路も朝は凍って、危ない場所もあるようです。

昨年は初雪が根雪になってしまいました。
今週末は雨の予報なので融けるとは思いますが、もう冬が近くに来ています･･･

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札幌の１０月は朝晩の気温がかなり下がり、今年は道内各地で例年より早い初雪が観測されました。花壇では寒さに強い小さな花がひっそり咲きつづけ、皆を楽しませてくれていました。




１０月初旬には薄い色のダリヤもまだ元気でした。


今年は紅葉も特別きれいだっだようです。

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ハロウィン前日、クラーク保育園の園児たちは、仮装してもえれパークサイドを訪れました。保育園ハロウィンｉｎモエレパークサイドは、今年初のイベントでした！

ウェルカムボードです

もえれパークサイドでは、入所の皆様と職員さんが歓迎してくださり、練習したハロウィンの手遊びを一緒に楽しんでいただき、お菓子もたくさんいただきました　

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先週札幌市内は、街路樹や公園の木々の紅葉がとてもきれいでした。連休中、北海道大学の銀杏並木を訪れた職員のＯさんより、赤と黄色の美しーい写真をいただきました！！並木は紅葉狩りを楽しむ人々で大変な賑わいだったそうです。




今日から来週にかけて気温が下がり雪の予報です。いよいよ冬がやってくるのでしょうか
この週末はまだ紅葉が楽しめるといいですね。

ぎんなんもなってます。

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ハロウィンも終わって、３階連絡通路の飾りつけも変わりました。
次の大きなイベントは

大きなイベントの前には、また飾りつけが変わるはずです･･･

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札幌市東区介護予防センターの「なえぼだより・てっとうだより」第３２号が発行されました。
今月のすこやか倶楽部についてお知らせします。

瑞穂会館・むつみ会館では
目の健康について、富士メガネの方に来ていただき専門的なお話をしていただきます。

苗穂中央会館・鉄東会館では
話題の「うたごえ便よりみち」の石澤さんによる歌って介護予防！があります。

どちらも無料でご参加いただけます！

　「目の健康教室」
目の病気、視力低下、メガネについて詳しくお伝えします。

　「楽しく介護予防教室」
簡単な手作り小物をみんなで作る教室や、「うたごえ便よりみち」の石澤さんと歌う教室を開催します。
　
　高坂先生の健康体操コーナー
もうすぐ季節は冬に入ります。季節に順応して体は縮まりやすくなります。冬に向けての豆知識をお伝えします。

時間は午後２時～４時です。
初めてご参加される方や見学希望の方も、どうぞお気軽にお問い合せください。
お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
　　　　　　　　　電話０１１（７８２）７０１０

<瑞穂会館・苗穂中央会館>


<鉄東会館・むつみ会館>


「なえぼだより」はクラーク病院のロビーにもございますのでご覧ください。

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１０月中旬に行われた避難訓練を受けて、医療安全管理委員会による院内防火管理体制の再点検が実施されました。



防火扉の手動での閉じ方、煙感知器の作動について、避難経路、避難で使用する階段の名前などを、委員会メンバーが院内を巡回しての再確認が行われました。



この内容を職員全員で共有するために、避難訓練の実施結果とともに重要点がまとめられ「医療安全ニュース」として発行されました。

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札幌は紅葉も深まり落ち葉もふえてきました。先週の木曜日の職員食堂と病棟（一部）のお昼の献立は、旬の栗やきのこ、鮭による秋の味覚メニューでした。



　　　栗ご飯
　　　味噌汁
　　　蒸し鮭のきのこ添え
　　　焼き茄子
　　　マロンババロア
　　　厚焼き卵

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