介護予防センターなえぼの講座
2017年 05月24日 07:00 (水)
毎月「すこやか倶楽部」をご紹介している介護予防センターなえぼさんでは、東区で開催される様々な講座のサポートをしています。
昨年の講座の中からいくつかご紹介します。
開催メニューは各会館や広報さっぽろの他、介護予防センター電話窓口でご案内してしていますので、お気軽にお問合せください。
「来たれ！１７分区の熟年男性！！☆男性だけで気軽に集まろう☆」
鉄東地区のむつみ会館にて開催。１７分区にお住まいの男性限定のイベントです。
１、健康づくりサポーターによる貯筋体操、腹筋運動、体を動かしながらの脳トレ
２、肺年齢測定・脳年齢測定
３、一日の過ごし方や、地域の情報交換
「コミュニティサロンふらっと つどる～む」
健康体操講座
苗穂東地区での「認知症サポーター養成講座」
お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話０１１（７８２）７０１０
昨年の講座の中からいくつかご紹介します。
開催メニューは各会館や広報さっぽろの他、介護予防センター電話窓口でご案内してしていますので、お気軽にお問合せください。
「来たれ！１７分区の熟年男性！！☆男性だけで気軽に集まろう☆」鉄東地区のむつみ会館にて開催。１７分区にお住まいの男性限定のイベントです。
１、健康づくりサポーターによる貯筋体操、腹筋運動、体を動かしながらの脳トレ
２、肺年齢測定・脳年齢測定
３、一日の過ごし方や、地域の情報交換
「コミュニティサロンふらっと つどる～む」健康体操講座
苗穂東地区での「認知症サポーター養成講座」
お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ電話０１１（７８２）７０１０
