鉄東・苗穂東だより 第８９号
2018年 08月08日 07:00 (水)
札幌市東区介護予防センターの「鉄東・苗穂東だより」第８９号より
今月のすこやか倶楽部をご紹介します。
「すこやか倶楽部」は、鉄東地区・苗穂東地区にお住まいの概ね６５歳以上の方を
対象として、心と身体の健康づくりを目的とした札幌市の委託事業です。
介護予防に関心のある方、楽しい時間を過ごしたい方など、どなたでもお気軽に
ご参加ください。お申し込み不要。参加費は無料です。
（ただし、材料費などかかる場合がございます）
プログラム
《認知症予防教室》
認知症の一歩手前の状態。それが「軽度認知障害」です。
この状態を放置しておくと、1年後・・・１割の人が認知症に移行すると
言われています。認知症と軽度認知障害について一緒に学んでみませんか？
《認知症予防体操・みんなのタッピー体操》
講師：介護予防運動トレーナー 高坂聖美様
時間は午後２時～４時。参加費は無料です。
初めてご参加される方や見学希望の方は、どうぞお気軽にお問い合せください。
お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話０１１（７８２）７０１０
今月のすこやか倶楽部をご紹介します。
「すこやか倶楽部」は、鉄東地区・苗穂東地区にお住まいの概ね６５歳以上の方を
対象として、心と身体の健康づくりを目的とした札幌市の委託事業です。
介護予防に関心のある方、楽しい時間を過ごしたい方など、どなたでもお気軽に
ご参加ください。お申し込み不要。参加費は無料です。
（ただし、材料費などかかる場合がございます）
プログラム
《認知症予防教室》
認知症の一歩手前の状態。それが「軽度認知障害」です。
この状態を放置しておくと、1年後・・・１割の人が認知症に移行すると
言われています。認知症と軽度認知障害について一緒に学んでみませんか？
《認知症予防体操・みんなのタッピー体操》
講師：介護予防運動トレーナー 高坂聖美様
時間は午後２時～４時。参加費は無料です。
初めてご参加される方や見学希望の方は、どうぞお気軽にお問い合せください。
お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話０１１（７８２）７０１０
