鉄東・苗穂東だより ９１号
2018年 10月12日 07:00 (金)
札幌市東区介護予防センターの「鉄東・苗穂東だより」第９１号より
今月のすこやか倶楽部をご紹介します。
「すこやか倶楽部」は、鉄東地区・苗穂東地区にお住まいの概ね６５歳以上の方を
対象として、心と身体の健康づくりを目的とした札幌市の委託事業です。
介護予防に関心のある方、楽しい時間を過ごしたい方など、どなたでもお気軽に
ご参加ください。申し込み不要。参加費は無料です。
（ただし、材料費などかかる場合がございます）
今月は各会場１回の開催となります。
《転倒予防教室》
体力測定＆インボディ検査
《みんなのタッピー体操、転倒予防教室》
講師：介護予防運動トレーナー高坂様
時間は午後２時～４時。参加費は無料です。
初めてご参加される方や見学希望の方は、どうぞお気軽にお問い合せください。
お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話０１１（７８２）７０１０
今月のすこやか倶楽部をご紹介します。
「すこやか倶楽部」は、鉄東地区・苗穂東地区にお住まいの概ね６５歳以上の方を
対象として、心と身体の健康づくりを目的とした札幌市の委託事業です。
介護予防に関心のある方、楽しい時間を過ごしたい方など、どなたでもお気軽に
ご参加ください。申し込み不要。参加費は無料です。
（ただし、材料費などかかる場合がございます）
今月は各会場１回の開催となります。
《転倒予防教室》
体力測定＆インボディ検査
《みんなのタッピー体操、転倒予防教室》
講師：介護予防運動トレーナー高坂様
時間は午後２時～４時。参加費は無料です。
初めてご参加される方や見学希望の方は、どうぞお気軽にお問い合せください。
お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話０１１（７８２）７０１０
