クラーク病院通信

４月外来の休診につきましてお知らせいたします。

４月１５日（月）午前　内科 小村先生 ・ 整形外科 丹治先生　休診
４月１６日（火）午後　内科 小村先生　休診
４月１７日（水）午前　整形外科 丹治先生 ・ 整形外科 小野沢先生　休診
４月１９日（金）午前　整形外科 小野沢先生 ・ 整形外科 佐藤先生　休診
４月２６日（金）午後　整形外科 磯部先生　休診

４月１７日（水) 　整形外科 後山先生　午後３時より診療


【３／２９現在】
ご不明な点は、お電話にてお問い合わせください。

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札幌は今年は雪解けが大変早く
花壇に春の花がとお伝えしたその晩に、雪が降り積もってしまいました。

あられ混じりのきれいな雪です。


花壇は真っ白な雪からクロッカスが頭をのぞかせる景色に一変。


花弁を閉じて雪と寒さから身を守っていました。


開花まであと一カ月の桜の蕾にも雪が積もってました。

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週末は前が見えないほどの吹雪で、雪の下になっていたクロッカスですが
昨日は花が咲いていました。
春を告げる花壇イチバンの花。
つやつやと色鮮やかで、小さいのに存在感大！です。



管理棟の南の花壇ですが、
昨晩の突然の雪ですっかり白く覆われてしまいました。

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４月１日からの外来診療担当医・週間スケジュールをご案内いたします。

手術や学会等のため、担当医師が変更になることがあります。ご了承ください。
ご不明な点はお問い合わせください。

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２月のすこやか倶楽部をお伝えします。

４つの会場で開催された「認知症サポーター養成講座」の様子です。
認知症について正しい知識を持ち、認知症の人や家族を優しく
見守り、支える地域のサポーターの証、オレンジリングを取得され
笑顔のみなさんです。
地域のサポーターさんの存在、心強いです。

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札幌市東区第２地域包括支援センターのフリーペーパー『地域包括かわら版』
の２ページまでをご紹介します！
最新号をクラーク病院の外来ロビーでご覧いただけます。

今号では、男性介護者の相談について、
介護予防に取り組む集いの場「ほっと元気ふしこ」について紹介されています。







札幌市地域包括支援センターは、高齢者の皆様の介護・保健・福祉に
関する総合相談窓口です。

お気軽にご相談ください。
ご本人はもちろん、ご家族、ご近所の方等からのご相談もお受けしています。
ご相談は無料、秘密は守られます。
東区第２地域包括支援センター
電話０１１（７８１）８０６１

地域包括かわら版はクラーク病院のロビーの他、東区役所、伏古本町地区センター、
札苗地区センター、元町地区センターなどでもご覧いただけます。

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札幌市東区介護予防センターなえぼの「すこやか倶楽部」の
２０１９年度の予定についてお知らせいたします。
各会場にて月に１～２回、２時間程度の体操や講話などが行われます。
お近くの会館でぜひご参加ください。見学だけでもお気軽にどうぞ！


すこやか倶楽部は、鉄東地区・苗穂東地区にお住いの65歳以上の方を対象とした、
札幌市の委託事業です。心と体の健康づくりを目的として実施しています。
申し込みは不要。参加費は無料です。（※材料費等がかかる場合があります）


お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話０１１（７８２）７０１０

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保育室に大きな誕生日表が飾られています。
天井まで届く大きな木の中に、誕生月毎のお子さんのお名前が書かれています。

今月は誰の誕生日かな、とお友達のことを知ることができていいですね！

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４月はもうすぐ。先週保育園にて「進級お祝い会」がありました。

この一年間の園生活でしたことを、季節を追いながらみんなで振り返り
４月からは一つ年上の組に進むこと、新しい組での目標など、
先生からお話しがありました。


全員で「思い出のアルバム」を歌いました。
い～つのこと～だか、思い出してご～らん～♪


先生からのプレゼント、劇「オオカミと七匹の子ヤギ」が始まりました。
ヤギやオオカミが子ども達のまわりに現れ、全員が参加する劇！
子ども達も一緒に大きな声で答えたり、ヤギを応援したり、
オオカミが近くにやって来ると騒然となったり、とても楽しそうでした。



先生が塗り絵で手作りした、新しい組のバッジを胸に着けてもらって
４月からの園生活への期待でいっぱいのお子さん達でした。


４月から進級してバッジを着けられるよう、３月も良い子でいましょうね！
（先生のつぶやき）

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花壇では、クロッカスも芽が出ています！
いつものこの時期より丈が高いです。


管理棟の南側窓の下です！

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２月のすこやか倶楽部から、
《脳を元気にする栄養の摂り方》教室の様子をご紹介します。
講師はカルビー株式会社からお迎えしました。

脳を活性化する栄養の取り方、おやつの組み合わせ方などを学びました。



カルビーのフルグラの試食もあったためでしょうか、会場はくつろいだ雰囲気ですね。


『すこやか倶楽部』にご興味をお持ちの方は、おひとりでもお気軽にご参加ください！！

介護予防センターなえぼは、地域の身近な相談窓口です。

お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話０１１（７８２）７０１０

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花壇では、今年も同じ場所のチューリップが一番に芽を出しています。
例年より成長が早いですよ

暖かい日には、リハビリテーションで病院の周りを歩く患者様も増えてきました。
この花壇は保育園の南側窓の下です。

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先日ご紹介したパン焼きの様子を描いた園児作品が、園内に飾られていました。






描かれている四角は熱いオーブンとパンをこねた台、丸はパンでしょうか。

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東区介護予防センターなえぼのフリーペーパー「鉄東・苗穂東だより」の最新号の
脳トレクイズをご紹介します。脳を鍛える「迷路」に挑戦してみてください。

今月のすこやか倶楽部は、各会場月１回の開催となっております。
ご興味をお持ちの方はおひとりでもお気軽にご参加ください！！

介護予防センターなえぼは、地域の身近な相談窓口です。

お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話０１１（７８２）７０１０



「鉄東・苗穂東だより」はクラーク病院のロビーにもございますのでご覧ください。

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１月のすこやか倶楽部につきましてお伝えします。

テーマは 《痛みとのつきあい方》
～笑顔で過ごせる生活を目指して、痛みの原因・予防の方法を一緒に学びましょう～

１月の17日～２９日に、４つの会場で開催されました。
講師はクラーク病院内にある「訪問看護ステーションアシスト」の
リハビリスタッフさんでした。

講話の様子


続いて、肩の体操



ご参加された方々から
「自宅でできる体操を教えてもらえたので、これから家でやってみたいと思った」
「無理のない範囲で継続することの大切さがわかった 」「姿勢をよくすることが
痛みの改善につながることを知れてよかった」等のご感想をいただきました。


『すこやか倶楽部』にご興味をお持ちの方は、おひとりでもお気軽にご参加ください！！

介護予防センターなえぼは、地域の身近な相談窓口です。

お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話０１１（７８２）７０１０

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1階で３～４歳児がパン作りをしていた日、２階のひよこ・うさぎ組では
2月の誕生会が行われました。

お誕生日さんは、玩具のデコレーションケーキをナイフで切って食べて
先生手作りのバースデーカードをいただいて、お友達と先生みんなに
お祝いをしてもらいました。
おめでとう～


誕生会の後は、ひなまつりの歌を伴奏に合わせて歌いました。

春の訪れを感じさせる暖かい陽光がふりそそぐお部屋には
明るく楽しいゆったりした時間が流れていました。

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先日、保育園でパンを焼きました。園ではパン作りは初挑戦です！

この日のためにお揃いのエプロンを作り、粘土で生地捏ねの練習もして、準備万端。
とても楽しみにしていました。

エプロンを着けていよいよ始まります。ちょっと緊張しているのかな？


まずは丁寧に手を洗って、材料と作り方を確認しました。


材料を混ぜるところから始める本格工程

年上の３人が卵を割ります。あら上手！


年下さんは卵をほぐす役。


全員で順番にカシャカシャ粉をふるいます。


材料を全部ひとつのボールに入れて混ぜ始めます。
パンはいい匂いの筈なのに、イーストが「クサい～！」と不評です。


先生の力を借りて、生地がひとつにまとまとまるまで捏ねます。
ボールが動かないよう、力を合わせて一所懸命支えます。


みんなが大好きな絵本と同じです！


いよいよ台にたたきつけの工程！「えいっ」すごく上手です！

先生から一言『今日はバンバンしていいよ』（笑）

その後は生地を分けてさらに捏ねます。

みんな手つきがよいです。練習の成果バッチリ。


オーブンに入れた発酵させ膨らんだ生地はふわっとなりました。


自分の好きな形に作っていいですよ。


ハート型にしたいけどむずかしい。。。チョコも入れて、みんな丸型に落ち着きました。


それぞれ自分のパンの表面にそっと卵を塗った後は、側に近づけないくらい熱いオーブンの中へ。


少しするとオーブンからいい匂いがしてきて
こんがりきつね色に変身して出てきました。


ほわほわパンの出来上がり！！

やさしいお味のとっっっても美味しいパン

ひとり２個ずつ作って、小さいお子さんにもプレゼントのサプライズ！
3時のおやつの時間にみんなでいただきました。

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北海道リアルエコノミーでもリハケアセンター篠路が紹介されました➡コレ

認知症対応型グループホームが３月１日にオープンし利用者さんが入居されました


小規模多機能型居宅介護事業所も３月１日オープンです。
入り口には、既に利用者様の靴がありました･･･。


就労支援継続Ｂ型の事業所、パン工房とカフェ、「アンビシャス」の一般オープンは５月１日です。
美味しい角食パンが楽しみです

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札幌市東区介護予防センターの「鉄東・苗穂東だより」第９６号より
今月のすこやか倶楽部をご紹介します。

「すこやか倶楽部」は、鉄東地区・苗穂東地区にお住まいの概ね６５歳以上の方を
対象として、心と身体の健康づくりを目的とした札幌市の委託事業です。
介護予防に関心のある方、楽しい時間を過ごしたい方など、どなたでもお気軽に
ご参加ください。申し込み不要。参加費は無料です。
（ただし、材料費などかかる場合がございます）


むつみ会館・鉄東会館 プログラム

1．《天使の栄養教室・健康相談》
講師 : 天使大学看護栄養学部学生の皆様
2．《生活習慣病予防体操・みんなのタッピー体操》
講師 : 介護予防運動トレーナー 髙坂聖美様



瑞穂会館・苗穂中央会館 プログラム

1．《高齢者ホームの探し方》
講師 : 民間介護施設紹介センターみんかい　大谷博幸様
2．《なんちゃってエアロビ・みんなのタッピー体操》
講師 : 介護予防運動トレーナー　髙坂聖美様



時間は午後２時～４時。参加費は無料です。
初めてご参加される方や見学希望の方は、どうぞお気軽にお問い合せください。
お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
　　　　　　　　　電話０１１（７８２）７０１０》



「鉄東・苗穂東だより」はクラーク病院のロビーにもございますのでご覧ください。

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明後日の日曜日は雛祭り。院内では雛人形などを飾っています。


外来ロビー


３階の連絡通路


保育園の玄関には雛まつり作品が飾られています。



今日の病棟（の一部と職員食堂）の昼食は、ひな祭りメニューになります。
桜寿司、すまし汁、煮物、和え物、桜餅　
院内のみなさま、どうぞお楽しみに。

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