１月のすこやか倶楽部
2019年 03月08日 07:00 (金)
１月のすこやか倶楽部につきましてお伝えします。
テーマは 《痛みとのつきあい方》
～笑顔で過ごせる生活を目指して、痛みの原因・予防の方法を一緒に学びましょう～
１月の17日～２９日に、４つの会場で開催されました。
講師はクラーク病院内にある「訪問看護ステーションアシスト」の
リハビリスタッフさんでした。
講話の様子
続いて、肩の体操
ご参加された方々から
「自宅でできる体操を教えてもらえたので、これから家でやってみたいと思った」
「無理のない範囲で継続することの大切さがわかった 」「姿勢をよくすることが
痛みの改善につながることを知れてよかった」等のご感想をいただきました。
『すこやか倶楽部』にご興味をお持ちの方は、おひとりでもお気軽にご参加ください！！
介護予防センターなえぼは、地域の身近な相談窓口です。
お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話０１１（７８２）７０１０
テーマは 《痛みとのつきあい方》
～笑顔で過ごせる生活を目指して、痛みの原因・予防の方法を一緒に学びましょう～
１月の17日～２９日に、４つの会場で開催されました。
講師はクラーク病院内にある「訪問看護ステーションアシスト」の
リハビリスタッフさんでした。
講話の様子
続いて、肩の体操
ご参加された方々から
「自宅でできる体操を教えてもらえたので、これから家でやってみたいと思った」
「無理のない範囲で継続することの大切さがわかった 」「姿勢をよくすることが
痛みの改善につながることを知れてよかった」等のご感想をいただきました。
『すこやか倶楽部』にご興味をお持ちの方は、おひとりでもお気軽にご参加ください！！
介護予防センターなえぼは、地域の身近な相談窓口です。
お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話０１１（７８２）７０１０
