クラーク病院通信

保育園のハロウィンは、今年もコロナ対策で園内での行事となりました。
かわいい仮装のお子さん達、来年は院内へ遊びに来てもらえますように。


保育園からいただいた写真入りハロウィンポスター。院内に飾ってます。

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

保育園にいま飾られている園児作品です。

折り紙を貼ってクレヨン描き。



家の形の折り紙、昔からありますね、懐かしい。

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

保育園の２階にある誕生日ボードです。
新しいお友達が入園すると、誕生日の数も増えていきます。

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

周囲の木々の紅葉の深まりとともに
花壇の「アナベル」のピンク色が濃くなってきました。



正面玄関横の自転車置きコーナーの側です。

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

今週末はハロウィンです

保育園の玄関は、かぼちゃ、こうもり、蜘蛛、おばけの
ハロウィン飾りがされています。



こちらが翼も付いている新型のかぼちゃです。

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

園だより１０月号で「クラーク保育園絵本ランキング」が発表されました。



ひよこ組 （０才児）
一位　じゃあじゃあびりびり
二位　まるくておいしいよ
三位　ぶーぶーぶー

うさぎ組（１才児）
一位　あっちからこっちから
二位　きんぎょがにげた
三位　ちゃぷちゃぷ ぷーん

ぺんぎん組（２才児）
一位　おおきなおおきなとんぼ
二位　どんぐりころちゃん
三位　おばけぞろぞろ

ぱんだ・ぞう・きりん組（３～５才児）
一位　どんぐりむらのどんぐりえん
二位　イガイガ
三位　１４ひきのとんぼいけ

今回初ランクインの本も数多くあります。

一位に輝いた絵本です。

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

１１月の外来診療の休診につきましてお知らせいたします。


１１月１日（月） 整形外科 大水先生 休診
１１月８日（月）・９日（火） 内科 本間先生 休診
１１月１２日（金） 内科 村上先生 休診
１１月１６日（火） 内科 石井先生　休診
１１月１６日（火）・１８日（木）・１９日（金） 内科 児玉先生 休診
１１月２４日（水） 整形外科 後山先生 午後３時より診療
１１月２９日（月）・３０日（火） 内科 小村先生 休診


ご不明な点は、お電話にてお問い合わせください。
【１１／１現在】

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

昨日ご紹介した高齢者の相談窓口「地域包括支援センター」には
認知症についてのご相談も多くあります。

いま重要視されているのは、早期相談。
認知症が発症する前段階の「軽度認知障害（ＭＣＩ）」の段階で
早期に相談をして、認知症への進行予防に取り組むことが大切です。



病院の外来ロビーにパンフレットを置いていますので
ご自由にお持ちください。

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

ご高齢の方に関する相談窓口をご存知でしょうか

「地域包括支援センター」と「介護予防センター」は
ご高齢の方が住み慣れた地域で自立した生活をできるだけ続けられるよう支援するために
札幌市が設置した機関です。



お困りのことがあるご高齢の方ご自身やご家族からはもちろん
ご近所の方からのご相談のケースもあります。
お気軽にご相談を。

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

先週子どもロコモについてお伝えしたところですが

クラーク保育園の今年の運動会は残念ながら中止となってしまいました。
スポーツの秋、１０月はできるだけ沢山の運動に取り組んでいます。

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

昨日に続きましてロコモの話題です。

今年、10月のスポーツの日は７月へ移動となり、
コロナの影響でイベント開催や観戦もままならず
「スポーツの秋」を感じる機会が少なかったように思います。

今年の「骨と関節の日」のテーマは
『子どもとスポーツとロコモ』
いま、子どもの運動機能が低下して
子どもロコモが心配されていることを知りました。


子どもロコモのチェックをしてみましょう～５つ全部できますか～

体のバランス
両手を広げて片足で立ち、ふらふらせずに5秒以上キープできますか
下半身の柔軟性
足の裏を床につけて、後ろに倒れないでしゃがめますか
上半身の柔軟性
両手をまっすぐ垂直（耳の横）に上げられますか
肩甲骨と股関節の柔軟性
膝をのばしたまま、指が楽に床につきますか
上半身の動き
手をグーの形で肘を引き、パーにしながら腕を前に出す動きがスムーズにできますか

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

昨日に引き続き、骨と関節、ロコモの話題です。

ロコモ（ロコモティブシンドローム）とは
「立つ」「歩く」といった機能が低下している状態のことです。

ロコモオンラインでは
ロコモかどうか簡単にわかるロコモ度テストや
ロコモを予防するロコトレなどを
ご紹介しています。

ロコモオンライン

定期的にロコモ度を調べて健康保持に役立てましょう！

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

１０月８日は、日本整形外科学会が定めた「骨と関節の日」です。

今年度のテーマは『子どもとスポーツとロコモ』


骨を豊かに。体を育てる。
「体育」という字はかつて、
「骨を豊かにする」と書いて
「 體育」と表記されていました。

体を育てるためには
しっかりとした骨と筋肉が重要です。
特に幼少期の運動習慣は、
一生涯の足腰の健康に影響します。

子どもも大人も、
毎日の適度な運動と、
バランスのとれた食生活で、
豊かな骨と筋肉を育みましょう。

もし、足腰に不安のある方は
ロコモオンラインをご覧ください。

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

年末年始の外来診療スケジュールにつきましてご案内いたします。


　　１２月29日（水）　 午後 休診
　　１２月30日（木）～１月３日（月）　 休診

　◎　１月４日（火）より通常診療です


ご不明な点は、お電話にてお問い合わせください。

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

東区ケア友の会『男性介護者のつどい』が今月に開催されます。
東区保健福祉部や東区包括支援センターなどの主催で開催されるこの会は、
認知症の方を介護している男性に向けての講話が行われています。


今回のテーマは
『男の介護講座
　　～プロに学ぶ！コロナに負けない！
　　認知症の方と上手くかかわるコツ～』


病院で認知症の方と関わるプロへ
認知症の方とのかかわり方のコツや男性ならではの悩み、
コロナ禍での悩みなど相談してみませんか？
参加者同士で語り合う交流会も実施されます。

講師：医療法人社団大藏会 札幌佐藤病院
地域医療連携室長 認知症看護認定看護師 丸橋 晋氏

日時：１０月２０日（水） 午後１時３０分～午後３時
会場：東区民センター 分室 集会室B
対象：東区内にお住まいで、認知症の方を介護している男性
　　　　 （または、これまでにご家族の介護を経験された男性）
参加費：無料

オンライン（ZOOM）での参加も可能です。

定員：会場１５名 オンライン１０名
お申込み：東区保健福祉課保健支援係 電話０１１（７４１）２４６５（直通）
お申込み期間：１０月１２日（火）～１８日（月） 明日から申込みが始まります。

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

１０月１７日（日）はジャパン・マンモグラフィー・サンデーです。
通常は休診日となる日曜日に、乳がん検査うけることができ、
道内ではピンクリボン運動に賛同する約３６の医療機関が協力をしています。

検査を受けられる施設は「Ｊ．Ｍ．Ｓ ２０２１」 で検索することができます。
札幌は１５の病院が実施、前日の土曜日に実施する病院もあります。


平日は検診を受けられない方へ向けた、１年に１度の「日曜日の乳がん検診日」です。


クラーク病院は乳がん検診は行っておりません。

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

花壇の「アナベル」は額あじさいの仲間で
花の先から次第に色が変わり
初冬には全体が濃いピンクになって
冬囲いまでの時期まで咲き続けてくれます。



正面玄関横の自転車置きコーナーの側です。

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

花壇の寄せ植えの中のオステオスペルマムは美しい花です。


名前をなかなか覚えられません。

別名はアフリカンデージー、アフリカキンセンカ
すこし覚えやすくなりました。

デージーの和名はひなぎくで
デージーもキンセンカもキク科の植物だそうで

言われてみると、菊に似ています。

アフリカ原産なのに、寒さに強くまだパリッと咲いています。

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

今年度後期の医療安全講習会が行われています。

内容は「当院での禁忌・アレルギーについて」。
今回も感染症対策のため、レポ－ト形式となっています。



職員の皆さま、１０月２０日迄にご提出ください。

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

クラーク保育園のえんだより９月号から
「いもほり会」を先週に引き続きご紹介いたします。

毎年の楽しみのジャガイモの収穫会。
大きい組のお子さん達は、
茎をひっぱり上げるのも土を掘るのもとっても上手です！



きりん組は４歳児、ぞう組は５歳児です。

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ

物理療法は、新型コロナウイルス感染予防のため
治療日を限定としていましたが
１０月４日（月）より、通常どおり（平日と土曜日午前）に戻ります。


受付時間
午前8：50～11：30、午後13：00～16：30

テーマ : 今日のブログ
ジャンル : ブログ