ハロウィン
2021年 10月29日 07:00 (金)
園児作品
2021年 10月28日 07:00 (木)
保育園のお誕生日ボード
2021年 10月27日 07:00 (水)
１０月の花壇
2021年 10月26日 07:00 (火)
ハロウィンの飾り
2021年 10月25日 07:00 (月)
園だより１０月号より
2021年 10月22日 07:00 (金)
一位 じゃあじゃあびりびり
１１月の外来診療のお知らせ
2021年 10月21日 07:00 (木)
１１月１日（月） 整形外科 大水先生 高齢者の相談窓口
2021年 10月20日 07:00 (水)
高齢者の相談窓口
2021年 10月19日 07:00 (火)
保育園の体育
2021年 10月18日 07:00 (月)
ロコモティブシンドローム
2021年 10月15日 07:00 (金)
昨日に続きましてロコモの話題です。
今年、10月のスポーツの日は７月へ移動となり、
コロナの影響でイベント開催や観戦もままならず
「スポーツの秋」を感じる機会が少なかったように思います。
今年の「骨と関節の日」のテーマは
『子どもとスポーツとロコモ』
いま、子どもの運動機能が低下して
子どもロコモが心配されていることを知りました。
子どもロコモのチェックをしてみましょう～５つ全部できますか～
体のバランス
両手を広げて片足で立ち、ふらふらせずに5秒以上キープできますか
下半身の柔軟性
足の裏を床につけて、後ろに倒れないでしゃがめますか
上半身の柔軟性
両手をまっすぐ垂直（耳の横）に上げられますか
肩甲骨と股関節の柔軟性
膝をのばしたまま、指が楽に床につきますか
上半身の動き
手をグーの形で肘を引き、パーにしながら腕を前に出す動きがスムーズにできますか
今年、10月のスポーツの日は７月へ移動となり、
コロナの影響でイベント開催や観戦もままならず
「スポーツの秋」を感じる機会が少なかったように思います。
今年の「骨と関節の日」のテーマは
『子どもとスポーツとロコモ』
いま、子どもの運動機能が低下して
子どもロコモが心配されていることを知りました。
子どもロコモのチェックをしてみましょう～５つ全部できますか～
体のバランス
両手を広げて片足で立ち、ふらふらせずに5秒以上キープできますか
下半身の柔軟性
足の裏を床につけて、後ろに倒れないでしゃがめますか
上半身の柔軟性
両手をまっすぐ垂直（耳の横）に上げられますか
肩甲骨と股関節の柔軟性
膝をのばしたまま、指が楽に床につきますか
上半身の動き
手をグーの形で肘を引き、パーにしながら腕を前に出す動きがスムーズにできますか
ロコモティブシンドローム
2021年 10月14日 07:00 (木)
骨と関節の日
2021年 10月13日 07:00 (水)
年末年始の外来診療スケジュール
2021年 10月12日 07:00 (火)
１２月29日（水） 男性介護者のつどい
2021年 10月11日 07:00 (月)
東区ケア友の会『男性介護者のつどい』が今月に開催されます。
東区保健福祉部や東区包括支援センターなどの主催で開催されるこの会は、
認知症の方を介護している男性に向けての講話が行われています。
今回のテーマは
『男の介護講座
～プロに学ぶ！コロナに負けない！
認知症の方と上手くかかわるコツ～』
病院で認知症の方と関わるプロへ
認知症の方とのかかわり方のコツや男性ならではの悩み、
コロナ禍での悩みなど相談してみませんか？
参加者同士で語り合う交流会も実施されます。
講師：医療法人社団大藏会 札幌佐藤病院
地域医療連携室長 認知症看護認定看護師 丸橋 晋氏
日時：１０月２０日（水） 午後１時３０分～午後３時
会場：東区民センター 分室 集会室B
対象：東区内にお住まいで、認知症の方を介護している男性
（または、これまでにご家族の介護を経験された男性）
参加費：無料
オンライン（ZOOM）での参加も可能です。
定員：会場１５名 オンライン１０名
お申込み：東区保健福祉課保健支援係 電話０１１（７４１）２４６５（直通）
お申込み期間：１０月１２日（火）～１８日（月） 明日から申込みが始まります。
東区保健福祉部や東区包括支援センターなどの主催で開催されるこの会は、
認知症の方を介護している男性に向けての講話が行われています。
今回のテーマは
『男の介護講座
～プロに学ぶ！コロナに負けない！
認知症の方と上手くかかわるコツ～』
病院で認知症の方と関わるプロへ
認知症の方とのかかわり方のコツや男性ならではの悩み、
コロナ禍での悩みなど相談してみませんか？
参加者同士で語り合う交流会も実施されます。
講師：医療法人社団大藏会 札幌佐藤病院
地域医療連携室長 認知症看護認定看護師 丸橋 晋氏
日時：１０月２０日（水） 午後１時３０分～午後３時
会場：東区民センター 分室 集会室B
対象：東区内にお住まいで、認知症の方を介護している男性
（または、これまでにご家族の介護を経験された男性）
参加費：無料
オンライン（ZOOM）での参加も可能です。
定員：会場１５名 オンライン１０名
お申込み：東区保健福祉課保健支援係 電話０１１（７４１）２４６５（直通）
お申込み期間：１０月１２日（火）～１８日（月） 明日から申込みが始まります。
マンモグラフィー・サンデー
2021年 10月08日 07:00 (金)
１０月１７日（日）はジャパン・マンモグラフィー・サンデーです。
通常は休診日となる日曜日に、乳がん検査うけることができ、
道内ではピンクリボン運動に賛同する約３６の医療機関が協力をしています。
検査を受けられる施設は「Ｊ．Ｍ．Ｓ ２０２１」 で検索することができます。
札幌は１５の病院が実施、前日の土曜日に実施する病院もあります。
平日は検診を受けられない方へ向けた、１年に１度の「日曜日の乳がん検診日」です。
クラーク病院は乳がん検診は行っておりません。
通常は休診日となる日曜日に、乳がん検査うけることができ、
道内ではピンクリボン運動に賛同する約３６の医療機関が協力をしています。
検査を受けられる施設は「Ｊ．Ｍ．Ｓ ２０２１」 で検索することができます。
札幌は１５の病院が実施、前日の土曜日に実施する病院もあります。
平日は検診を受けられない方へ向けた、１年に１度の「日曜日の乳がん検診日」です。
クラーク病院は乳がん検診は行っておりません。
１０月の花壇
2021年 10月07日 07:00 (木)
１０月の花壇
2021年 10月06日 07:00 (水)
院内講習会
2021年 10月05日 07:00 (火)
園便り９月号より
2021年 10月04日 07:00 (月)
物理療法の治療日について
2021年 10月01日 07:00 (金)
