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年末年始の外来診療

2023年 12月29日 07:00 (金)

年末年始の外来診療スケジュールにつきましてご案内いたします。


 12月29日(金)  午前診療  午後休診

 12月30日(土)~1月3日(水)  休診


 1月4日(木)より通常診療とさせていただきます。

クリスマスツリー3


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1月の外来診療のお知らせ

2023年 12月28日 07:00 (木)

1月の外来診療の休診につきましてお知らせいたします。

1月29日(月)午後 整形外科 休診

1月22日(月)・23日(火) 内科 本間先生 休診
1月24日(水) 内科 本間先生 休診予定
1月25日(木)・26日(金) 内科 児玉先生 休診
1月30日(火) 内科 児玉先生 休診

休診予定は変更、追加になることがございます。
ご不明な点は、お電話にてお問い合わせください。

クリスマスツリー4

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減塩を心がけましょう

2023年 12月27日 07:00 (水)

北海道が配布している健康に関するリーフレット
高血圧は脳卒中・心臓病の危険が高まります だから、減塩

生活習慣病を予防しましょう!
高血圧予防3
高血圧予防4

普段のメニューのおおよその塩分量です

食パン1枚 約0.7g<味噌汁一杯 約1.5g<梅干1つ 約1.8g
サンドイッチ 約2.4g<肉じゃが 約3.0g<カレーライス 約3.7g
テリヤキバーガー 約4.2g<ミートソースパスタ 約4.5g<うどん1杯 約5~6g

醤油は小さじ1杯 約0.9g、塩は小さじ1杯 約6.0g

1日8グラム以下の減塩を心がけましょう

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健康さっぽろ

2023年 12月26日 07:00 (火)


9月に発行された情報誌ですが
札幌市医師会のホームページで閲覧できますのでご紹介します。

健康さっぽろ第50号

特集記事は
《特集1》「たかが頭痛…されど頭痛」片頭痛は脳と全身の神経疾患です
《特集2》 未来を守るための一歩 子宮頸がん予防の鍵、HPVワクチン


こちらをクリック(https://www.spmed.jp/kenko/pdf/kenkosapporo_50.pdf)すると
札幌市医師会の健康さっぽろのページ(PDF)が開きます。


健康さっぽろ50号

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クリスマス会

2023年 12月25日 07:00 (月)

保育園では先週クリスマス会が開かれ
クリスマス会2023の7

サンタクロースがやって来てプレゼントをもらいました
クリスマス会2023の4

何が入っているのでしょう、楽しみですね。
プレゼントだよ、と嬉しそうに見せてくれました。

クリスマス会第2部はダンス&ミュージックパーティーです。
先日の生活発表会で踊ったダンスを披露してくれました。

クリスマス会2023の6
カッコいい!キマッてる!
クリスマス会2023の5

つづいて楽器演奏
クリスマス会2023の3

曲の途中で楽器を持ち換えて、ひとり何役も。
クリスマス会2023の1
とっても元気な素敵な演奏でした  


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絵本ランキング

2023年 12月22日 07:00 (金)

えんだよりに掲載されたクラーク保育園絵本ランキングをご紹介します

きりん組ぞう組(4~5歳児)ランキング

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大きいクラスのぞう組きりん組(4~5歳児)は、それぞれ自分のナンバーワンの発表です。
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 『からすのパンやさん かこさとし (偕成社)

 『すみっコぐらし そらいろのまいにち』 よこみぞゆり (主婦と生活社)
   すみっコぐらしはたくさんの物語が出版されています

 『しんごうきピコリ』 ザ・キャビンカンパニー (あかね書房)

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絵本ランキング

2023年 12月21日 07:00 (木)

えんだよりで発表されたクラーク保育園絵本ランキングをご紹介します

ぺんぎん組(2歳児)ランキング
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  『かんがるーぽけっと』 いわむらかずお(偕成社)
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  『タンタンのハンカチ』 いわむらかずお(偕成社) 
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  『三びきのやぎのがらがらどん』 ノルウェーの昔話(福音館書店)
ehon2023_9.jpg  


3位の『かんがるーぽけっと』は今は買えない古い古い絵本。
保育士さんの蔵書が保育園に置かれ読まれています。

ehon2023_7_2.jpg

今回2位の『タンタンのハンカチ』や、国内海外でロングセラーの『14ひきの』シリーズ
の作者いわむらかずおさんの1975年のほのぼの優しい作品です。


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生活発表会

2023年 12月20日 07:00 (水)

クラーク保育園の「生活発表会」が先週の土曜日に開催されました!

サンタクロースが待ち遠しいこの時期の発表会は
プログラムもクリスマステイスト
発表会2023の2


裏面は 透明アクリルの中でビーズがカシャカシャ動くキラキラです
発表会2023の1

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絵本ランキング

2023年 12月19日 07:00 (火)

えんだよりで発表されたクラーク保育園絵本ランキングをご紹介します

うさぎ組(1歳児)ランキング
endayori202312 _2


 『オバケ!ホント?』 岡田善敬 (福音館書店)



 『かんかんかん』 のむらさやか文 川本幸制作 塩田正幸写真 (福音館書店)
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 『でんしゃがきました』 三浦太郎  (童心社)
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絵本ランキング

2023年 12月18日 07:00 (月)

クラーク保育園の「えんだより」

読書週間に合わせて
絵本人気ランキングが発表されました
endayori202312 _1

ひよこ組(0歳児)ランキング

ehon2023_1.jpg  『へっこ ぷっと たれた』 こがようこ (童心社)

ehon2023_2.jpg  『だるまさんの』 かがくいひろし (ブロンズ新社)

ehon2023_3.jpg  『いないいないばあ』 松谷みよこ (童心社)


2位の『だるまさん の』はシリーズ3冊
ehon2023_2_2.jpg ehon2023_2_3.jpg 『だるまさん が』と『だるまさん と』も人気です

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一般財団法人北海道信用金庫ひまわり財団様から助成金を頂きました

2023年 12月15日 07:00 (金)

20231214ひまわり財団1社会福祉法人三草会は、
一般財団法人北海道信用金庫ひまわり財団様から地域の社会福祉への貢献を評価され
毎年助成金を頂いており、
今年も助成金を頂きました。
引き続き、微力ながらも頑張っていきたいと思います。

20231214ひまわり財団320231214ひまわり財団2

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ホワイトイルミネーション

2023年 12月14日 07:00 (木)

イルミネーション2023の2

札幌駅前通りのホワイトイルミネーションです
写真の奥がすすきの方向になります
建て替えられた新しいビルが多く、以前よりイルミネーションが
キラキラ輝いているように感じられます。


こちらは札幌駅方向です。
イルミネーション2023の1

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最近多いタイヤの脱落事故

2023年 12月13日 07:00 (水)

タイヤ脱落最近、特に今年冬が近づいてきて、
走行中のトラックや乗用車のタイヤの脱落事故が相次いで発生している気がします。
国土交通省も全国の運送会社に一斉点検の緊急指示を出したほどです。
今まで、個人的には、こんなにタイヤが
脱落する事故が多かった印象があまりありません。

この感覚は自分だけでしょうか?
大きな事故があってから、マスコミが追うようになったからでしょうか?

2023年9月に国土交通省が公表した『令和4年度大型車の車輪脱落事故発生状況と
傾向分析について』という資料によると、
2022年度、大型車の車輪脱落事故は140件であり、そのうち約53%に当たる74件が、タイヤ脱着作業から1か月以内に発生した事故だったことが明らかになっています。

そもそも今年に限らず、昨年度も大型車だけでも、こんなに発生しているんですね。
そのうち、半分以上が脱着作業から1ヶ月以内に発生しているというのも驚きです。
そして、半数が脱着作業を自分でやったケースのようです。

やはり、ナットの締め方は緩くても、締め過ぎても、いけないようで、
車種ごとにしっかりと決まっているそうです。
自分はタイヤ交換はディーラーさんに任せてしまっていますが、
自分でやる場合ももちろん、定期的な点検や毎日の注意が必要のようです。

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園児作品

2023年 12月12日 07:00 (火)

秋が深まる公園や中庭には 大きくて綺麗な落ち葉がいっぱいありました。
外遊びの時間に拾い集めて、みんなで大きな作品を作りました。

いろいろおちば
園児作品20231206
目も付けました

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家庭医学講座のご紹介

2023年 12月11日 07:00 (月)

札幌市医師会さんが主催されている「家庭医学講座」を視聴することができます。


第317回 家庭医学講座
ライフステージに合わせた、月経痛と子宮内膜症の付き合い方

講師
札幌白石産科婦人科病院 産婦人科主任医長・外来医長 鈴木 利理 先生


ご視聴はこちらhttps://www.youtube.com/watch?v=NWdkOtU4gtY からどうぞ


家庭医学講座317回
本年6月3日(土)午後1時30分から札幌市医師会館5階大ホールにて開催
主催:札幌市医師会 共催:札幌市

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年末年始の外来診療

2023年 12月08日 07:00 (金)

年末年始の外来診療スケジュールにつきましてご案内いたします。


 12月29日(金)  午前診療  午後休診

 12月30日(土)~1月3日(水)  休診


 1月4日(木)より通常診療です。

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北海道で肉眼でオーロラが見える?

2023年 12月07日 07:00 (木)

オーロラ12月に入り、オーロラが道内各地で観測
され、肉眼での観測にも成功したようです。
オーロラは、普通「極光」と言われる通り、
北極や南極といった極域で見られる大気の
発光現象と言われます。
それが北海道のような低い緯度で発生する
オーロラは「低緯度オーロラ」といわれる
そうです。
そもそもオーロラは、北海道で見られる
などとは思っていませんでしたから、
驚きました。

ましてや、肉眼で見られるとは・・・。
それでも20年ぶりということなので、過去にも観測されていることにも驚きました。
再来年にかけて太陽の活動が活発になるそうで、この先も観測の機会は増えることが
見込まれているようです。

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看護師さんの組合の冬のボーナス動向

2023年 12月06日 07:00 (水)

ボーナス画像日本医療労働組合連合会は、加盟する看護師などで作る労働組合を対象に、
この冬のボーナスについて調査し、
1日昼までに回答があった318の組合の状況を発表しました。

その結果、3割以上の組合で去年より
引き下げられたことが分かったそうです。
またそのうちの3割近くがおおよそ10万円の大幅な引き下げのようです。

新型コロナ以降、外来や入院の患者数が減少した状態が続いているうえ、コロナに伴う補助金などの縮小で、今後の経営悪化を懸念する医療機関が多いことが主な理由のようです。

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北区でのボッチャ体験会

2023年 12月05日 07:00 (火)

先日、北区のスポーツ推進委員主催で、ボッチャの体験会が開かれました。
ボッチャは、東京パラリンピック大会で、杉村選手が日本初の金メダルを取った競技で
注目を浴びました。
皆さんもまだ記憶に新しいのではないでしょうか?
ボッチャ体験1ボッチャ体験2

初めての経験の方も多く、なかなか上手くはいかなかったようですが、
慣れてきてからは楽しんだようでした。
ボッチャ体験3ボッチャ体験4

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地域活動も動き出した

2023年 12月04日 07:00 (月)

地域活動でフットサルも出来るようになってきました。
ファミリーフットサル1ファミリーフットサル2

コロナやインフルエンザへの注意も必要ですが、地域のコミュニケーションの回復も、
すこしずつ進んできているのかもしれません。
ファミリーフットサル3ファミリーフットサル4

職員さんからの情報提供でした。

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どうなるのか、藻岩山スキー場

2023年 12月01日 07:00 (金)

藻岩山先週、札幌市の藻岩山スキー場を
一体的に運営する事業者の公募に向けた見学会が開かれました。
藻岩山スキー場は、リフトは民間企業が所有・運営、ロッジのレストラン・運営やスキー用品レンタルは第三セクターが運営という珍しい運営形態で
行われています。
1960年に営業が始まり、市民には
親しまれていますが、リフトやロッジの老朽化が進んでおり、

リフトの維持費は年間数千万円、建て替えるとなると1基数億円となるようです。
ロッジも手狭になり、建て替えとなると、これまた大きな費用が掛かります。
このように、現在では運営主体が異なることで意思決定も一方向に向けて出来ず、大規模な設備更新投資ができない状況のようです。

そこで、札幌市はスキー場を一括して運営する事業者を探そうとしており、それを公募で
おこなうため、その前に見学会を開きました。
札幌市は公募の内容を固めた上で、来年2月から運営事業者を募集する予定のようです。
立地は抜群ですが、やはり老朽化が一番の問題であり、全部を一括で出来る資金が潤沢な
企業が現れるかどうか、今後の動向が気になりますね。

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