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鉄東・苗穂東だより 第74号

2017年 05月12日 07:00 (金)

札幌市東区介護予防センターの「鉄東・苗穂東だより」第74号より今月のすこやか倶楽部をご紹介します。

すこやか倶楽部は、鉄東地区・苗穂東地区にお住まいの概ね65歳以上で介護認定を受けていない元気な方を対象とした、心と身体の健康づくりを目的とした札幌市の委託事業です。
介護予防に関心のある方、楽しい時間を過ごしたい方など、どなたでもお気軽にご参加ください。★事前のお申し込みは不要です。★

《健康づくり講話》
 講師:(株)ココカラファインヘルスケア

瑞穂会館  「お薬あれ・これ。」
苗穂中央会館・むつみ会館   「高齢者と糖尿病について」
鉄東会館    「お薬手帳について」

《介護予防体操》 全会場共通
 講師:介護予防運動トレーナー 高坂聖美様


時間は午後2時~4時。参加費は無料です。
初めてご参加される方や見学希望の方は、どうぞお気軽にお問い合せください。
お問い合わせ:札幌市東区介護予防センターなえぼ
         電話011(782)7010

鉄東苗穂東だより74号

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