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介護予防センターなえぼの講座

2017年 05月24日 07:00 (水)

毎月「すこやか倶楽部」をご紹介している介護予防センターなえぼさんでは、東区で開催される様々な講座のサポートをしています。

昨年の講座の中からいくつかご紹介します。
開催メニューは各会館や広報さっぽろの他、介護予防センター電話窓口でご案内してしていますので、お気軽にお問合せください。

「来たれ!17分区の熟年男性!!☆男性だけで気軽に集まろう☆」
鉄東地区のむつみ会館にて開催。17分区にお住まいの男性限定のイベントです。

1、健康づくりサポーターによる貯筋体操、腹筋運動、体を動かしながらの脳トレ
2、肺年齢測定・脳年齢測定
3、一日の過ごし方や、地域の情報交換

介護予防センター講座2 介護予防センター講座1
介護予防センター講座3

「コミュニティサロンふらっと つどる~む」
健康体操講座

介護予防センター講座4

苗穂東地区での「認知症サポーター養成講座」
介護予防センター講座5

お問い合わせ:札幌市東区介護予防センターなえぼ
         電話011(782)7010

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