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ふしこ地区センターで『冬場の運動不足解消セミナー』を開催しました

2019年 02月01日 07:00 (金)

札幌市ふしこ地区センターで、
『冬場の運動不足解消セミナー～理学療法士からのアドバイス～』を開催しました。
講師は、訪問看護ステーション「アシスト」の理学療法士、笠さんです。
２０名ほどのご出席があり、まずは、生活習慣病についての解説がありました。
ふしこセミナー0130の１ふしこセミナー0130の３

その後に実際に一緒に体を動かしました。
皆さん、軽やかに動かれていました。
ふしこセミナー0130の４ふしこセミナー0130の５
ふしこセミナー0130の６ふしこセミナー0130の７

下は実際の風景の動画です。（音が出ます）
ふしこ冬の運動不足解消セミナー１⇚動画へ　　　　ふしこ冬の運動不足解消セミナー２⇚動画へ
ふしこ冬の運動不足解消セミナー３⇚動画へ　　　　ふしこ冬の運動不足解消セミナー４⇚動画へ

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