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3月のすこやか倶楽部

2020年 03月05日 07:00 (木)

先日こちらでご案内しました
札幌市東区介護予防センターの「すこやか倶楽部」は
3月につきましては開催中止となりました。
ご迷惑をおかけ致しますがご理解ご協力をお願いいたします。

お問い合わせ:札幌市東区介護予防センターなえぼ
         電話011(782)7010


4月のすこやか倶楽部は、開催日が決まりましたら
このブログでもお知らせいたします。

時節柄外出がままならず、運動不足になりがちです。
お家でできるみんなのタッピー体操をご紹介します。

みんなのタッピー体操1




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