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なえぼだより 26号

2013年 05月07日 07:00 (火)

札幌市東区介護予防センターの「なえぼだより」最新号が発行されました。

今月のすこやか倶楽部についてお知らせします。
前半は「足の健康教室」
   足のストレッチや正しいウォーキング、足をつかったレクレーションを行います。
後半は「認知症予防教室」
   もの忘れと認知症の違いについてお話しします。認知症予防のための脳活性化レクレーションも行います。

今月の高坂先生の健康体操は、初夏のさわやかな空気を味わうための運動をご紹介します!
参加料は無料です。どうぞお誘い合わせの上ご参加ください。

時間は午後2時~4時です。
初めて参加される方や見学希望の方もお気軽にお問い合せください。
お問い合わせ:札幌市東区介護予防センターなえぼ
         電話011(782)7010

<鉄東会館・むつみ会館・北神会館>
なえぼだより26号


<瑞穂会館・苗穂中央会館>
なえぼだより26号


「なえぼだより」はクラーク病院のロビーにも置いておりますのでご覧ください。

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