クラーク病院通信

介護予防センターなえぼさんの介護予防教室「すこやか倶楽部」で
『なえぼの音読教室』が開催されました。

北32条歯科クリニックの工藤歯科衛生士と共同で行なった
高齢の方へ口腔セルフケアを広めるための取り組みです。

音読、早口言葉、舌圧訓練、嚥下おでこ体操をご自分で続けることで
オーラルフレイルを予防するケアです。

ケアの効果は、色が変化する咀嚼チェックガムで実感することができます！
チャレンジ実施後は、ガムの色が赤になった方が増えました！

（実施内容）
１、咀嚼チェックガムを噛み、色を確認（咀嚼力により、緑から赤へ色が変化する）
２、音読、早口言葉、舌圧訓練等を10日間行なう。（1日1回）
３、10日間終了後、咀嚼チェックガムを噛み、色を確認。
４、感想や歯科衛生士への質問等をチャレンジシートに記載して当センターへ返信。
５、歯科衛生士から各々へ、質問への回答、咀嚼チェックガムの効果、お口のセルフケア
　の必要性等を記載し返信。
※10日間チャレンジ実践者へ、歯科用歯ブラシ3本をプレゼント！！



音読の一例



早口言葉




チャレンジを実践した方から
『滑舌が良くなった』
『唾液が出るようになった』
『口角が上がった』等、
小さな良い変化の声をたくさんいただきました。

このチャレンジにつきましては、他の訓練の内容などを後日また
お伝えいたします。

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