なえぼだより ２７号
2013年 06月18日 07:00 (火)
札幌市東区介護予防センターの「なえぼだより ２７号」をご紹介します。
今月号の裏面は「自宅でできるおすすめ介護予防体操」です。
すこやか倶楽部の会場にて、介護予防運動トレーナー高坂先生が行っている健康体操の中から、ヒザ周りの筋力トレーニング体操を ピックアップしてご紹介しています。
今月のすこやか倶楽部については６月５日の記事をご覧ください。
６月のすこやか倶楽部のご案内へ
介護予防センターなえぼは、地域の身近な相談窓口です。
お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話０１１（７８２）７０１０
「なえぼだより」はクラーク病院のロビーにも置いておりますのでご覧ください。
今月号の裏面は「自宅でできるおすすめ介護予防体操」です。
すこやか倶楽部の会場にて、介護予防運動トレーナー高坂先生が行っている健康体操の中から、ヒザ周りの筋力トレーニング体操を ピックアップしてご紹介しています。
今月のすこやか倶楽部については６月５日の記事をご覧ください。
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介護予防センターなえぼは、地域の身近な相談窓口です。
お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話０１１（７８２）７０１０
「なえぼだより」はクラーク病院のロビーにも置いておりますのでご覧ください。
