鉄東・苗穂東だより４８号
2015年 03月09日 07:00 (月)
札幌市東区介護予防センターの「鉄東・苗穂東だより」第４８号が発行されました。
３月のすこやか倶楽部は、各会場１回のみの開催です。
『自宅でもできる介護予防体操＆皆で楽しくすこやかレクレーション』
椅子に座って行う介護予防体操を行います。暖かくなってきますので、春に向けて足・腰を鍛えましょう。後半は皆さんで体を使ったレクレーションを楽しみます。
時間は午後２時～４時。参加費は無料です。
初めてご参加される方や見学ご希望の方も、どうぞお気軽にお問い合せください。
お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話０１１（７８２）７０１０
「鉄東・苗穂東だより」はクラーク病院のロビーにもございますのでご覧ください。
３月のすこやか倶楽部は、各会場１回のみの開催です。
『自宅でもできる介護予防体操＆皆で楽しくすこやかレクレーション』
椅子に座って行う介護予防体操を行います。暖かくなってきますので、春に向けて足・腰を鍛えましょう。後半は皆さんで体を使ったレクレーションを楽しみます。
時間は午後２時～４時。参加費は無料です。
初めてご参加される方や見学ご希望の方も、どうぞお気軽にお問い合せください。
お問い合わせ：札幌市東区介護予防センターなえぼ
電話０１１（７８２）７０１０
「鉄東・苗穂東だより」はクラーク病院のロビーにもございますのでご覧ください。
